Những Dấu Hiệu Chứng Tỏ Ngày Rụng Trứng Đang Đến Gần

Em đã kết hôn được 6 tháng nhưng vẫn chưa có em bé. Vợ chồng em đã khám sức khỏe và bác sĩ cho biết cả hai đều khỏe mạnh, có thể do quan hệ không đúng ngày rụng trứng. Chúng em đang cố gắng tăng tần suất quan hệ vào giữa chu kỳ, nhưng đã 2 tháng mà chưa có kết quả. Do điều kiện không cho phép, chúng em muốn tự canh trứng tại nhà. Mong bác sĩ tư vấn cách canh trứng hiệu quả và thời điểm rụng trứng. Cảm ơn bác sĩ!

BS. Hoa Hồng trả lời: Nếu chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, bạn có thể xác định ngày rụng trứng dễ dàng, thường rơi vào giữa chu kỳ.

Trong trường hợp chu kỳ kinh nguyệt không đều, việc xác định ngày rụng trứng trở nên khó khăn. Trứng sống từ 12-24 giờ sau khi rụng, trong khi tinh trùng có thể sống tới 72 giờ. Quan hệ tình dục trong 3 ngày trước khi rụng trứng sẽ tăng khả năng thụ thai. Bạn có thể tính ngày rụng trứng qua nhiều phương pháp, nhưng hiệu quả phụ thuộc vào chu kỳ kinh. Nắm rõ các dấu hiệu rụng trứng, như thân nhiệt tăng do progesterone, sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc nhận biết thời điểm rụng trứng.

• Ra máu: Gần ngày rụng trứng, estrogen giảm làm bong một phần nội mạc tử cung, có thể xuất hiện chút máu, nhưng không phổ biến.

• Khí hư nhiều: Trong thời gian rụng trứng, chất nhầy cổ tử cung tăng, khí hư trở nên dính, màu vàng nhẹ, giống lòng trắng trứng.

• Ham muốn tăng cao: Hormone progesterone tăng gần ngày rụng trứng làm tăng ham muốn, khả năng thụ thai cao hơn.

• Đau bụng nhẹ: Một số phụ nữ có thể cảm thấy đau nhẹ hoặc quặn ở bụng khi trứng chuẩn bị rụng, dễ nhầm lẫn với triệu chứng khác.

• Giảm ham muốn ăn uống: Trong kỳ rụng trứng, sự tập trung vào kích thích tình dục làm giảm sự chú ý đến ăn uống.

Nếu bạn đang lên kế hoạch có em bé, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về sức khỏe và thời gian rụng trứng của mình. Bạn cũng có thể sử dụng que thử rụng trứng. Chúc bạn và chồng sớm có tin vui! Nếu bạn có thắc mắc về sức khỏe tâm sinh lý, vui lòng gửi email tới suckhoeafamily.vn. Nếu bạn đang mong muốn nhanh chóng có thai, hãy xem thêm bí quyết sau đây.

Source: https://afamily.vn/chuyen-gia-tu-van/dau-hieu-chung-to-ban-sap-den-ngay-rung-trung-20130802014832943.chn